*季節のおすすめ献立 秋（9～11月）*
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| 朝食 |
| ご飯 |
| 味噌汁（じゃが・玉葱） |
| ひじきの煮物 |
| もずく |
| 牛乳 |
| 昼食 |
| ご飯 |
| 筑前煮 |
| オクラの和え物 |
| 味噌汁 |
| フルーツ |
| 夕食 |
| ご飯 |
| あじフライ |
| 白菜の和え物 |
| 酢味噌和え |
| フルーツ |
→レシピはこちら
| 朝食 |
| ご飯 |
| 味噌汁（白菜・厚揚） |
| きんぴら |
| とろろいも |
| 牛乳 |
| 昼食 |
| ご飯 |
| えびのチリソース |
| 煮びたし |
| フルーツ |
| 夕食 |
| さつまいもご飯 |
| 鮭の季節野菜蒸し |
| 白和え |
| 清汁 |
→レシピはこちら
| 朝食 |
| ご飯 |
| 味噌汁（エノキ・ワカメ） |
| 大根の煮物 |
| 冷奴 |
| 牛乳 |
| 昼食 |
| ご飯 |
| 豚肉のマスタード焼き |
| マカロニソテー |
| なすの田楽 |
| フルーツ |
| 夕食 |
| ご飯 |
| オープンオムレツ |
| 和風なます |
| フルーツ |
→レシピはこちら →献立内容比較はこちら
| 朝食 |
| 全粥 |
| 味噌汁 |
| 大根の煮物 |
| ところてん |
| 牛乳 |
| 昼食 |
| 全粥 |
| 魚の塩焼き |
| 春菊の和え物 |
| おかか煮 |
| 味噌汁 |
| 夕食 |
| 全粥 |
| 麻婆豆腐 |
| しゅうまい |
| マカロニサラダ |
| フルーツ |
→レシピはこちら →献立内容比較はこちら
| 朝食 |
| 全粥 |
| 味噌汁 |
| 里芋の煮物 |
| 納豆 |
| 牛乳 |
| 昼食 |
| 肉うどん |
| 高野豆腐の煮物 |
| りんごのコンポート |
| 夕食 |
| 全粥 |
| ホワイトシチュー |
| 温野菜サラダ |
| フルーツ |
→レシピはこちら →献立内容比較はこちら
| 朝食 |
| 全粥 |
| 味噌汁 |
| チンゲン菜の煮びたし |
| 冷奴 |
| 牛乳 |
| 昼食 |
| 全粥 |
| 鶏肉のつくね煮 |
| 和え物 |
| ぶどうゼリー |
| 夕食 |
| 全粥 |
| 魚の味噌漬け焼き |
| ほうれん草のピーナッツ和え |
| さつまいもの煮物 |
| フルーツヨーグルト |
→レシピはこちら →献立内容比較はこちら
| 朝食 |
| ご飯 |
| 味噌汁 |
| 大豆の煮物 |
| もずく |
| 牛乳 |
| 昼食 |
| ご飯 |
| とんかつ |
| 二色和え |
| 味噌汁 |
| 夕食 |
| ご飯 |
| 魚のトマトソースかけ |
| サラダ |
| じゃが芋の煮物 |
| フルーツ |
| 間食 |
| ババロア |
→レシピはこちら →献立内容比較はこちら
| 朝食 |
| ご飯 |
| 味噌汁 |
| ブロッコリーの炒め物 |
| 玉子焼き |
| 牛乳 |
| 昼食 |
| ご飯 |
| 八宝菜 |
| バンサンスー |
| 中華スープ |
| フルーツ |
| 夕食 |
| ご飯 |
| 豆腐の肉味噌かけ |
| 大根の明太和え |
| 清汁 |
| フルーツ |
| 間食 |
| フレンチトースト |
→レシピはこちら →献立内容比較はこちら
| 朝食 |
| ご飯 |
| 味噌汁 |
| ごぼうの煮物 |
| さばの塩焼き |
| 牛乳 |
| 昼食 |
| ロールパン |
| ビーフシチュー |
| サラダ |
| フルーツ |
| 夕食 |
| 栗ご飯 |
| 鶏肉の照り焼き |
| いんげんの辛子和え |
| 野菜炒め |
| 間食 |
| マンゴープリン |
→レシピはこちら →糖尿食レシピはこちら
| 朝食 |
| ご飯 |
| 味噌汁 |
| 切干大根の炒め煮 |
| フルーツヨーグルト |
| 昼食 |
| 赤飯 |
| 白身魚の梅風味焼き |
| きのこのかき揚げ |
| 茶碗蒸し |
| 小松菜のピーナッツ和え |
| 夕食 |
| ご飯 |
| 鶏とさつまいもの甘辛煮 |
| 春雨サラダ |
| レタスの中華スープ |
| 間食 |
| 抹茶の豆乳プリン |
→レシピはこちら →やわらか食レシピはこちら
| 朝食 |
| ご飯 |
| 味噌汁 |
| 豆腐の卵とじ |
| ほうれん草とえのきの和え物 |
| 昼食 |
| ご飯 |
| ハンバーグ |
| 里芋の煮物 |
| キャベツサラダ |
| 果物 |
| 夕食 |
| ご飯 |
| さばのおろし煮 |
| なすの味噌炒め |
| きゅうりの梅和え |
| 間食 |
| お月見団子 |
