*テーマ:易消化食* ~1日目:脂質コントロール食との比較~
易消化食2日目
易消化食3日目
朝食配膳イメージ【脂質コントロール食】
味噌汁【脂質コントロール食】
大根の煮物【脂質コントロール食】
ところてん【脂質コントロール食】
【易消化食】 | 【脂質コントロール食】 | (1人分) | ||||
全粥 | 全粥 | |||||
水稲(穀粒)精白米 | 64.00 | 水稲(穀粒)精白米 | 64.00 | |||
味噌汁 | 味噌汁 | |||||
なす(果実)生 皮なし | 20.00 | なす(果実)生 皮なし |
20.00 | |||
根深ねぎ(葉・軟白) | 20.00 | 根深ねぎ(葉・軟白) |
20.00 | |||
麦みそ |
6.00 | 麦みそ | 6.00 | |||
かつおだし |
75.00 | かつおだし | 75.00 | |||
大根の煮物 | 大根の煮物 | |||||
だいこん | 50.00 | だいこん | 50.00 | |||
にんじん | 10.00 | にんじん | 10.00 | |||
若鶏(ひき肉)生 | 20.00 | 若鶏(ひき肉)生 |
20.00 | |||
合成清酒 | 1.00 | 合成清酒 | 1.00 | |||
こいくちしょうゆ | 4.00 | こいくちしょうゆ | 4.00 | |||
砂糖(車糖)上白糖 | 1.00 | 砂糖(車糖)上白糖 | 1.00 | |||
みりん風調味料 | 1.00 | みりん風調味料 | 1.00 | |||
かつおだし | 30.00 | かつおだし | 30.00 | |||
きぬさや 冷凍 | 5.00 | きぬさや 冷凍 | 5.00 | |||
ところてん | ところてん | |||||
ところてん | 30.00 | ところてん |
30.00 | |||
うすくちしょうゆ |
1.00 | うすくちしょうゆ |
1.00 | |||
みりん風調味料 | 0.50 | みりん風調味料 | 0.50 | |||
青のり(素干し) | 0.10 | 青のり(素干し) | 0.10 | |||
牛乳 |
低脂肪牛乳 | |||||
普通牛乳 |
200.00 | 加工乳(低脂肪) | 200.00 | |||
いちご(ジャム)高糖度
昼食配膳イメージ【脂質コントロール食】
魚の塩焼き【脂質コントロール食】
春菊の和え物【脂質コントロール食】
おかか煮【脂質コントロール食】
味噌汁【脂質コントロール食】
【易消化食】 | 【脂質コントロール食】 | (1人分) | ||||
全粥 | 全粥 | |||||
水稲(穀粒)精白米 |
64.00 | 水稲(穀粒)精白米 | 64.00 | |||
魚の塩焼き | 魚の塩焼き | |||||
赤魚 |
60.00 | 赤魚 | 60.00 | |||
食塩 | 0.50 | 食塩 | 0.50 | |||
調合油 |
1.00 | 調合油 | 0.00 | |||
だいこん | 40.00 | だいこん | 40.00 | |||
こいくちしょうゆ | 3.00 | こいくちしょうゆ | 3.00 | |||
しそ(葉)生 | 1.00 | しそ(葉)生 | 1.00 | |||
かぼす(全果)生 | 10.00 | かぼす(全果)生 | 10.00 | |||
春菊の和え物 | 春菊の和え物 | |||||
しゅんぎく(葉)生 |
60.00 | しゅんぎく(葉)生 | 60.00 | |||
かに風味かまぼこ | 10.00 | かに風味かまぼこ | 10.00 | |||
こいくちしょうゆ | 3.00 | こいくちしょうゆ | 3.00 | |||
みりん風調味料 | 1.00 | みりん風調味料 | 1.00 | |||
ゆず(果汁)生 | 1.00 | ゆず(果汁)生 | 1.00 | |||
おかか煮 | おかか煮 | |||||
ブロッコリー(花序)冷凍 |
50.00 | ブロッコリー(花序)冷凍 | 50.00 | |||
にんじん | 10.00 | にんじん | 10.00 | |||
うすくちしょうゆ | 2.00 | うすくちしょうゆ | 2.00 | |||
砂糖(車糖)上白糖 | 0.50 | 砂糖(車糖)上白糖 | 0.50 | |||
みりん風調味料 | 1.00 | みりん風調味料 | 1.00 | |||
かつおだし | 20.00 | かつおだし | 20.00 | |||
かつお(かつお節) | 1.00 | かつお(かつお節) | 1.00 | |||
味噌汁 | 味噌汁 | |||||
さつまいも(生) |
20.00 | さつまいも(生) | 20.00 | |||
たまねぎ(りん茎)生 | 20.00 | たまねぎ(りん茎)生 | 20.00 | |||
葉ねぎ(葉)生 | 2.00 | 葉ねぎ(葉)生 | 2.00 | |||
麦みそ | 6.00 | 麦みそ | 6.00 | |||
かつおだし | 75.00 | かつおだし | 75.00 | |||
夕食配膳イメージ【脂質コントロール食】
麻婆豆腐【脂質コントロール食】
しゅうまい【脂質コントロール食】
マカロニサラダ【脂質コントロール食】
【易消化食】 | 【脂質コントロール食】 | (1人分) | ||||
全粥 | 全粥 | |||||
水稲(穀粒)精白米 |
64.00 | 水稲(穀粒)精白米 | 64.00 | |||
麻婆豆腐 | 麻婆豆腐 | |||||
豆腐(木綿) | 100.00 | 豆腐(木綿) |
100.00 | |||
若鶏ささ身(ひき肉) |
30.00 | 若鶏ささ身(ひき肉) |
30.00 | |||
たまねぎ(りん茎)生 |
30.00 | たまねぎ(りん茎)生 | 30.00 | |||
根深ねぎ(葉・軟白) | 5.00 | 根深ねぎ(葉・軟白) |
5.00 | |||
しょうが(根茎)生 |
1.00 | しょうが(根茎)生 |
1.00 | |||
にんにく(りん茎)生 |
0.50 | にんにく(りん茎)生 |
0.50 | |||
米みそ(甘みそ) | 7.00 | 米みそ(甘みそ) |
7.00 | |||
米みそ(赤色辛みそ) | 3.00 | 米みそ(赤色辛みそ) |
3.00 | |||
こいくちしょうゆ | 3.00 | こいくちしょうゆ |
3.00 | |||
砂糖(車糖)上白糖 | 2.00 | 砂糖(車糖)上白糖 |
2.00 | |||
片栗粉 | 2.00 | 片栗粉 | 2.00 | |||
水 | 2.00 | 水 | 2.00 | |||
しゅうまい | しゅうまい | |||||
しゅうまい(冷凍) |
54.00 | しゅうまい(冷凍) |
18.00 | |||
はくさい(結球葉)生 | 40.00 | はくさい(結球葉)生 |
40.00 | |||
こいくちしょうゆ |
4.00 | こいくちしょうゆ | 4.00 | |||
うすくちしょうゆ |
1.00 | うすくちしょうゆ |
1.00 | |||
みりん風調味料 |
1.00 | みりん風調味料 | 1.00 | |||
パセリ(葉)生 |
1.00 | パセリ(葉)生 | 1.00 | |||
マカロニサラダ | マカロニサラダ | |||||
マカロニ(乾) | 12.00 | マカロニ(乾) |
12.00 | |||
ハム(ロース) | 5.00 | ハム(ロース) | 5.00 | |||
きゅうり(果実)皮なし | 10.00 | きゅうり(果実)生 | 10.00 | |||
鶏卵(全卵)生 | 10.00 | ドレッシング和風 | 8.00 | |||
調合油 | 0.50 | |||||
食塩 | 0.20 | |||||
こしょう(混合)粉 | 0.01 | |||||
マヨネーズ(全卵型) | 8.00 | |||||
フルーツ | フルーツ | |||||
バナナ(生) | 50.00 |
バナナ(生) | 50.00 | |||